Akademia biegowa 21K | Trenuj z Nami - cykl treningów biegowych przygotowujący do półmaratonu

  Zapisz się   Więcej informacji

Akademia biegowa 21K | Trenuj z Nami

Akademia biegowa 21K
Trenuj z Nami

Prowadzimy profesjonalne treningi biegowe na terenie parków Południowego i Grabiszyńskiego od dłuższego czasu jako
Trenuj z Nami. Może kiedyś się tam spotkaliśmy i tak trafiłeś na naszą stronę? Chętnie przygotujemy Cię do startu w półmaratonie lub maratonie. Nauczymy tego, czego jeszcze nie umiesz i spędzimy razem czas przy wspólnej pasji.
Warto trenować razem z nami!

Z nami szybciej osiągniesz swój cel!

Bierzemy aktywny udział w organizacji imprez i od 5 lat zaznaczamy swoją obecność w życiu sportowym Wrocławia. Wychodzimy z założenia, że nie wszystko trzeba wiedzieć i umieć już na pierwszym treningu, ale z trenerem wiedzę i umiejętności nabędziesz łatwiej, szybciej i bezpieczniej. Co więcej, wskazówki te pozwolą Ci rozwijać swoje umiejętności w taki sposób, żeby nie przekroczyć swoich możliwości. Chcemy w praktyce realizować założenie, że uprawianie sportu powinno przyczyniać się do poprawy Twojego stanu zdrowia. Dzięki regularnym treningom pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej nasi zawodnicy osiągają swoje pierwsze sukcesy oraz poprawiają swoje wyniki, a każdy sukces naszych podopiecznych jest traktowany jako małe zwycięstwo całej naszej ekipy. To potwierdza, że przekazana przez trenerów wiedza w połączeniu z systematycznością zawodnika przynosi efekty – a więc warto to robić!

Informacje o 21K | Trenuj z Nami

Głównym celem cyklu treningów biegowych Akademia biegowa 21K | Trenuj z Nami jest podniesienie sprawności i wydolności wszystkich chętnych oraz przygotowanie ich do startów w biegach półmaratońskich (czerwiec).

Rozpoczęcie treningów

Trenujemy cyklicznie we wtorki i czwartki o godz. 19:00 w parku Grabiszyńskim.
- zbiórka przy wejściu do parku (od strony ul. Racławickiej):
zobacz na mapie

Regularne treningi pod okiem fachowców

Regularne treningi (wtorki i czwartki) obejmują przygotowania do startów na dystansach 5km, 10km i półmaratonu. Uczestnicy pod okiem doświadczonych trenerów biegów długich będą uczyć się, szlifować technikę biegową, a także pracować nad kondycją.

Oprócz regularnych wspólnych treningów, każdy z uczestników będzie otrzymywał wytyczne do samodzielnej realizacji.

Trenuj z Nami

Korzyści

Każda osoba trenująca z nami otrzyma:
- dwa wspólne treningi w tygodniu (wtorek i czwartek) pod okiem trenerów
- dodatkowe wytyczne do samodzielnej realizacji pod kątem docelowego dystansu, do jakiego się szykuje (uwzględniające aktualną formę)
- plan wspólnych treningów rozpisany z wyprzedzeniem
- doradztwo w zakresie startów w biegach masowych
- zniżki na sprzęt biegowy w sklepach specjalistycznych
- zniżki na udział w wybranych imprezach masowych
- mnóstwo dobrej zabawy i satysfakcji ze wspólnego trenowania!

Poznaj smak rywalizacji

W ramach cyklu treningowego, śledząc postępy, zasugerujemy Wam kontrolne starty w imprezach biegowych.

Jak zapisać się do programu

Nic prostszego - wystarczy wypełnić formularz zgłoszeniowy.

Koszt udziału w naszym cyklu przygotowawczym Akademia biegowa 21K | Trenuj z Nami to 199 zł za cały cykl (4 miesięce) lub
55 zł miesięcznie płatne na konto:
TRENUJZNAMI.PL Sp. z o.o., 53-030 Wrocław, ul. Przyjaźni 6b/4
NIP: 8992783190   REGON: 363662062   KRS: 0000607556
numer konta: 77 2360 0018 0107 0000 0011 7245
tytułem: opłata za program 21K - imię i nazwisko

Zapisz się, przyjdź i przekonaj się, że warto!
Pierwszy trening próbny, bez żadnych zobowiązań i kosztów.

W razie jakichkolwiek pytań czy wątpliwości, prosimy pisać śmiało na maila: info@trenujznami.pl

Nasi Trenerzy

Treningi w ramach Akademii biegowej 21K | Trenuj z Nami prowadzone są przez doświadczonych trenerów biegów długich.

Anna Ksok

Anna Ksok

Mieszko Wiktorski

Mieszko Wiktorski

Karina Minorczyk

Andrzej Witek

Treningi biegowe
21K | Trenuj z Nami

Wspólne treningi prowadzone są w parku Grabiszyńskim

Zbiórka przy wejściu do parku(od ul. Racławickiej):
zobacz mapę

Wtorek - 19:00
Czwartek - 19:00

Serdecznie zapraszamy na treningi.